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大学では教えてくれない“安心のための貯金”の始め方

貯金って大事、って聞くけれど―― 「でもまだ学生だし、今はなんとか生活できてるから大丈夫」 「社会人になってから考えればいいかな」 そう思っていた、かつての私。 ...

2025-07-02 · 8 分 · れい
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自己中心的だと損する?人間関係を良くする「人のために動く」習慣

あなたのまわりに、こんな人いませんか? 自分さえ良ければそれでいい 他人が困っていても知らんぷり 面倒なことは全部誰かに任せる そんな自己中心的な人を見ると、ちょっとモヤっとしませんか? ...

2025-06-29 · 6 分 · れい
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自分の「心」は設計できる?不安やモヤモヤに振り回されない土台をつくろう|心の設計・導入編

朝起きたとき、なぜか気分が重い。 友達の言葉が妙に引っかかって、一日中モヤモヤする。 SNSを見て「自分だけ取り残されてる気がする」と焦ってしまう…。 ...

2025-06-29 · 4 分 · れい
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自分の「お金」は設計できる?ムダに流されない仕組みをつくろう|お金の設計・導入編

「気づいたら今月もギリギリだった…」 「どうしてお金が貯まらないんだろう」 そんなふうに感じたことはありませんか? 学生生活でも、社会人になってからも、 お金との付き合い方は、じつは私たちの暮らしや心に深く影響しています。 ...

2025-06-29 · 4 分 · れい
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自分の「暮らし」は設計できる?流されない毎日の土台をつくろう|暮らしの設計・導入編

朝起きて、大学や仕事へ行き、帰ってきてご飯を食べて、寝る。 気がつけば1日が終わっていて、「今日も何となく過ごしちゃったな…」と思うこと、ありませんか? ...

2025-06-29 · 5 分 · れい
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自分の「考え方」は設計できる?迷わない思考の土台をつくろう|考えの設計・導入編

「やりたいことが見つからない…」 「いろんな選択肢があって、どう決めればいいか分からない」 大学で学生と接していると、そんな声をよく耳にします。 就職、進学、一人暮らし、人間関係。社会に出る前後は、初めての“選択”がいくつも押し寄せるタイミングです。 ...

2025-06-29 · 5 分 · れい
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れいの生活設計とは?

こんにちは、れい(@reilifedesign)です。 「初めまして!私は大学で教員・研究者をしています。」 「みんなで笑顔になる暮らし」を人生のテーマのひとつとして掲げ、日々を過ごしています。 ...

2025-06-23 · 5 分 · れい